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秋天喝黑芝麻糊养发又养颜
发布时间:2016.10.28 新闻来源:济南增发补发|济南高端假发|济南秃发防脱|济南白发修复|济南品牌发型|济南生发养发——瑞黛尔增发技术服务有限公司 浏览次数:

    立秋过后,很多人或多或少开始觉得皮肤干燥,怎么喝水都还是觉得口渴。或许,秋燥已经在不经意间缠上了你。说到芝麻,其不但味道可口,用法众多,含有的丰富营养素一直为人们津津乐道。梁静介绍,黑芝麻中含有优质蛋白质和丰富的矿物质,还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和珍贵的芝麻素及黑色素,这些珍贵的营养素不但能促进毛囊黑色素的合成量,促进养发乌发,特别适宜发枯发落、头发早白之人食用。同时含有的不饱和脂肪酸与维生素e等更具有预防心脑血管疾病和润肤、护肤的功效。可以说,黑芝麻是男女老幼皆可食用的好食材。这里说的黑芝麻糊不同于市场上购买的,自己做的黑芝麻糊更让人放心。
    黑芝麻糊 食材:黑芝麻70克,糯米粉35克,白砂糖、清水适量。
    做法:1.将黑芝麻淘净后沥干水分,取炒锅倒入黑芝麻,开小火不断翻炒,直至炒出黑芝麻的香味,即可盛出备用,火不能开大,以免炒糊,再将糯米粉也倒入锅中干炒一会儿,盛出备用;2.将黑芝麻打成粉,倒入小锅中,倒入适量清水拌匀,以没过黑芝麻为好;3.将锅放在电磁炉上加热,一边搅拌一边倒入糯米粉,如果较粘可以再增加适量清水;4.煮开后加入白砂糖,搅拌至融化后即可关火盛出食用。瑞黛尔假发为大家推荐瑞黛尔假发官方网站的瑞黛尔时尚假发,增发补发,高端假发,秃发防脱,白发修复,品牌发型,生发养发,让大家买到合适的瑞黛尔假发,让您从此告别脱发烦恼!

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