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秋季易脱发你应该做些什么?
发布时间:2016.08.25 新闻来源:济南增发补发|济南高端假发|济南秃发防脱|济南白发修复|济南品牌发型|济南生发养发——瑞黛尔增发技术服务有限公司 浏览次数:

    一到秋天,头发经常会大把大把地脱落,很多人为此异常烦恼,甚至怀疑自己是不是得了重病。其实,和秋天树木落叶一样,此时掉头发也属于正常现象。 那么,除了遗传因素外,究竟是什么原因导致秋季脱发加重?
    美国皮肤科学会指出,虽然每天脱发20~50根是正常情况,但如果超过100根则会出现早秃症状。季节性脱发与气候有很大关系,若护养失当或身体素虚加之秋燥来犯,掉发现象会越来越严重。从中医角度看,秋令属金,与肺相应,因此秋燥特别容易犯肺,而肺主皮毛,与人的皮肤、毛发功能状态密切相关,一旦肺气虚则卫外不足,导致毛发不固,则脱发增加。
    秋燥易耗伤人体的阴血,导致肌肤毛发失去滋养,出现血虚风燥而发脱。因此,出现秋季脱发时,润肺是重中之重。入秋后,如果头发明显比平时掉得多,不妨通过润肺来逐渐改善症状。
    首先,要控制耗伤人体阴液食物的摄入,比如辛辣刺激的食物,以达到防燥的目的。多食用梨、百合、藕、荸荠、银耳等润肺养阴的食品。其次,头发的主要成分是蛋白质,想要头发在秋季减少脱发,还应该多补充优质蛋白,牛肉、鱼肉等都是不错的选择。此外,建议中药代茶饮,如每日取麦冬10g 、百合6g 、枸杞子10g一起沸水冲泡后饮用,达到滋阴润肺的功效。
    除了内养调理外,生活习惯和脱发也关系密切,通过改善生活习惯,也可有效减少脱发。
    秋冬洗发别太勤,一般每周洗发2~3次就足够了,洗发时水温不宜太高,接近体温即可。在洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮,可以促进头部的血液循环,从而减少头发的脱落。另外,秋冬季节还应少烫发、染发,以减少脱发,宜用牛角或木制的梳子。此外,精神状态不稳定,焦虑不安亦会导致脱发,应适度调节情绪,并保持心情愉快。瑞黛尔假发为大家推荐瑞黛尔假发官方网站的瑞黛尔时尚假发,增发补发,高端假发,秃发防脱,白发修复,品牌发型,生发养发,让大家买到合适的瑞黛尔假发,让您从此告别脱发烦恼!

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